苦菊能和芹菜一起吃吗？苦菊可以和芹菜一起吃吗

生活中苦菊是凉拌常用菜，芹菜也是很多人的最爱。不过芹菜在凉拌时一般需要焯水，当然最好的是西芹。那么，苦菊能和芹菜一起吃吗？

苦菊能和芹菜一起吃吗

苦菊凉拌芹菜时，芹菜最好焯水，当然最好是西芹。

苦菊饮食禁忌

别名：苦菜、苦苣、狗牙生菜

禁忌人群：脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。

适宜人群：一般人群均可食用。

相克

苦菊+葱：影响营养素的吸收

宜搭

苦菊+海蜇皮：情感降压预防动脉硬化

苦菊+花生：清热解毒凉血止血

芹菜相克食物

【芹菜+鸡肉】容易伤元气。

【芹菜+兔肉】容易引起脱皮。

【芹菜+甲鱼】容易引起中毒。可以用橄榄汁解毒。

【芹菜+黄瓜】营养价值大大降低。

【芹菜+菊花】容易引起呕吐。

因为芹菜有降血压作用，所以血压低的人在食用时要谨慎。